era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:11705.30 km (w terenie 5219.40 km; 44.59%)
Czas w ruchu:586:14
Średnia prędkość:19.97 km/h
Maksymalna prędkość:54.40 km/h
Suma podjazdów:38755 m
Maks. tętno maksymalne:181 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:391281 kcal
Liczba aktywności:176
Średnio na aktywność:66.51 km i 3h 19m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
87.11 km 28.00 km teren
04:39 h 18.73 km/h:
Maks. pr.:37.40 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 3966 kcal
Rower:

WPN-miasto-Rusałka

Niedziela, 27 grudnia 2009 · dodano: 27.12.2009 | Komentarze 3

[b]Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Rosnowo - Szreniawa - WPN - Puszczykowo - szlak Nadwarciański - Luboń - Dębina - nad Wartą - Malta - Śródka - Sołacz - Olimpia - Rusałka - Dąbrowskiego - Bukowska - Przeźmierowo - Batorowo - Sierosław - Drwęsa

-1 st.C, pogodnie, słaby wiatr S/W

po wielu dniach w bezruchu i potężnych ilościach kalorii w święta przyszedł w końcu czas na wycieczkę - miał być samotny wypad do WPN ale nad Wartą w Puszczykowie spotkałem Piotra i dalej pociągnęliśmy już razem
powrót już w całkowitych ciemnościach, więc z konieczności raczej asfaltem

przy okazji test nowego sprzętu - Garmin 705 edge

kilka zdjęć z zimowych jezior:

jez.Jarosławskie © rzepkok


jez.Góreckie © rzepkok


zimowa Warta © rzepkok


Malta © rzepkok


Kategoria razem, wycieczka


Dane wyjazdu:
61.17 km 37.00 km teren
03:24 h 17.99 km/h:
Maks. pr.:36.30 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WPN

Sobota, 12 grudnia 2009 · dodano: 12.12.2009 | Komentarze 1

Drwęsa - Zborowo - Podłoziny - Żarnowiec - Tomice - Mirosławki - Krąplewo - Stęszew - Łódź - WPN - Trzebaw - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Więckowice - Drwęsa

0 st.C, zachmurzenie z przejaśnieniami, umiarkowany wiatr N/E

krótki wypad do WPN-u z objazdem dookoła jez.Góreckiego czerwonym szlakiem
a później już bez szlaku, bo uparłem się, że można to jezioro objechać dookoła
tuż nad wodą - owszem można ale nie polecam i sam już tego nie powtórzę - błoto,
dziury i dziki - spotkanie w cztery ślepia na szczęście z daleka ;)

Wyspa Zamkowa:

jez.Góreckie - wyspa zamkowa © rzepkok
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
69.37 km 32.00 km teren
03:53 h 17.86 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Strzeszynek + miasto

Sobota, 5 grudnia 2009 · dodano: 05.12.2009 | Komentarze 2

Drwęsa - Jankowice - Rumianek - Tarnowo Podgórne - Kobylniki - Kiekrz - Strzeszynek - Rusałka - Sołacz - Al.Niepodległości - Wierzbięcice - os.Piastowskie - Dębina - Luboń - Komorniki - Skórzewo - Dąbrowa - Sierosław - Drwęsa

3 st.C, pełne zachmurzenie, bezwietrznie

wspólna wycieczka z Piotrem od Strzeszynka aż po Dębinę a reszta to
samotna walka z brakiem sił ;(
Kategoria wycieczka, razem


Dane wyjazdu:
36.93 km 22.00 km teren
01:57 h 18.94 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Strzeszynek

Piątek, 13 listopada 2009 · dodano: 13.11.2009 | Komentarze 0

Drwęsa - Lusówko - Otowo - Batorowo - Przeźmierowo - Smochowice - Strzeszynek - Rusałka - Dąbrowskiego - Bukowska - Drwęsa

6 st.C, pochmurno, bezwietrznie
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
98.64 km 49.00 km teren
05:17 h 18.67 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WPN + miasto i Strzeszynek

Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 07.11.2009 | Komentarze 2

Drwęsa - Więckowice - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Trzebaw - WPN - Puszczykowo - Luboń - miasto (os.Piastowskie, Malta, Śródka, Stary Rynek, Sołacz) - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Tarnowo Podgórne - Rumianek - Jankowice - Drwęsa

3 st.C, gęsta mgła, lekki wiatr S

samotna wycieczka do WPN i nad Wartę a potem wzdłuż rzeki
niebeskim szlakiem do Lubonia i przez Dębinę i Rataje nad Maltę

kółeczko dookoła jeziora i przez Śródkę na Stary Rynek a stamtąd
już prościutko do Parku Sołackiego

Rusałka (budka p.Halinki nadal czynna !), Strzeszynek i do Kiekrza

dalej do Tarnowa Podgórnego i przez Rumianek i Jankowice do Drwęsy

pogoda (gęsta mgła) nie zachęcała do wyjazdu ale jak się okazało
jeździło się super chociaż to już naprawdę późna jesień

w ramach pamiątek z wycieczki dziś już chyba ostatnie zdjęcia
Silver Horna na szlaku przed wymianą roweru :((

prawie jak w górach ;) © rzepkok


też prawie jak w górach ;) © rzepkok


samotne łabędzie w starych zakolach Warty © rzepkok


nad Wartą © rzepkok


Park Sołacki - po prawie 40 latach wygląda jak w czasach mojego dzieciństwa © rzepkok
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
94.33 km 42.00 km teren
05:13 h 18.08 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WPN i Wiórek

Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 01.11.2009 | Komentarze 1

Drwęsa - Więckowice - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Rosnówko - Komorniki - Wiry - Łęczyca - Puszczykowo - Puszczykówko - WPN - Puszczykówko - Mosina - Rogalinek - Wiórek - Czapury - Starołęka - Poznań - Skórzewo - Zakrzewo - Sierosław - Drwęsa

1-5 st.C, pełne słońce, wiatr umiarkowany S/E

dzisiaj wycieczka z Piotrem do WPN i lasów w okolicy Wiórka

na miejsce zbiórki w Puszczykowie dotarłem przez Dopiewo, Konarzewo i dalej do Komornik i przez Wiry na dół do Puszczykowa

z Puszczykowa już z Piotrem pojechaliśmy na Osową Górę i w dół nad Kociołek i jez.Góreckie

potem z powrotem do Puszczykowa i wzdłuż Warty do Mosiny, mostem do Rogalinka i już po drugiej stronie lasami - Rogaliński i Łabędzi szlak rowerowy

z lasów wyjechaliśmy w Wiórku i dalej już asfaltem przez Czapury na Starołękę i Rataje - rozstaliśmy się przy moście na ul.Hetmańskiej - Piotr pojechał so siebie przez Maltę a ja w górę Hetmańską do Grunwaldzkiej i obok stadionu Lecha do Lasku Marcelińskiego

z Lasku wypadłem prosto na cmentarz na Junikowe co przy dzisiejszej dacie nie było najlepszym pomysłem - po przebiciu się przez tłumy na cmentarzu już prostą drogą do Skórzewa i dalej przez Zakrzewo na Siewrosław i do Drwęsy

super wycieczka - pogoda wręcz wymarzona - piękne słońce, błękitne niebo i najwpanialsze kolory końca jesieni - oj długo będę to wspominał ;)

pamiątki z wycieczki (niestety ze względu na tempo tylko dwie):

widok z Osowej Góry © rzepkok


stare zakola Warty od strony Wiórka © rzepkok
Kategoria razem, wycieczka


Dane wyjazdu:
47.60 km 34.00 km teren
02:57 h 16.14 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

jez.Kowalskie

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 2

Swarzędz - Mechowo - Wierzenica - Wierzonka - jez.Kowalskie (strona południowa) - Biskupice - Promienko - Promno - Góra - Jankowo - Uzarzewo - Gortatowo - Swarzędz

9 st.C, pełne zachmurzenie, wiatr umiarkowany S/E

Dzisiaj dla odmiany wschodnia część Poznania - zupełnie mi nieznana.
Piotr zaprosił mnie na wspólny wypad nad jez.Kowalskie gdzie jest podobno
bardzo fajny i wymagający technicznie single track od strony południowej.
Okazało się, że faktycznie - trudny i wymagający ale przejezdny chociaż
raczej jak się ma napęd na cztery koła albo się jest kozicą ;))
Tym nie mniej polecam ten szlak każdemu, kto chce się sprawdzić - naprawdę
warto a widoki niezapomniane.
Do Swarzędza wracaliśmy już asfaltem i polnymi drogami ale na szczęście
w miarę z wiatrem.
Super wycieczka i jak zwykle z Piotrem - dla mnie dość wymagająca
wytrzymałościowo i kondycyjnie - niestety jak widać jeszcze nie w pełni sił.

kilka pamiątek:

jez.Kowalskie © rzepkok


jez.Kowalskie - zapora © rzepkok


jez.Kowalskie - widok z zapory © rzepkok


jesień nad jeziorem © rzepkok


Piotr na szlaku © rzepkok


jesień nad jez.Kowalskim © rzepkok
Kategoria razem, wycieczka


Dane wyjazdu:
47.13 km 42.00 km teren
02:43 h 17.35 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

"tam, gdzie Warta toczy wody swe..."

Poniedziałek, 19 października 2009 · dodano: 19.10.2009 | Komentarze 0

Puszczykówko - Puszczykowo - Mosina - Rogalinek - Wiórek - Czapury - Starołęka - Dębina - Luboń - Puszczykówko

6 st.C, mgła a potem lekkie zachmurzenie, wiatr słaby S/E

pogoda wreszcie pozwoliła na małą wycieczkę i postanowiłem zobaczyć co tam słychać nad Wartą
wystartowałem spod dworca w Puszczykówku i wzdłuż Warty do Puszczykowa i dalej dość trudnym (szczególnie o tej porze roku i w tych warunkach) szlakiem jak najbliżej rzeki aż do mostu pomiędzy Mosiną a Rogalinkiem
potem po drugiej stronie Warty - Wiórek i kręcenie po lesie - najpierw Rogaliński Szlak Rowerowy a potem Łabędzki Szlak Rowerowy - kapitalne tereny !!!
z lasu wyjechałem na wysokości Czapur i już prosto do Starołęki - mostem kolejowym na drugą stronę i przez Dębinę i Luboń już prościutko do Puszczykówka

zawsze chciałem pokręcić się po "drugiej" stronie Warty i naprawdę warto (sic!)
szczerze polecam bo tereny i szlaki są niesamowite

garść pamiątek z wycieczki:

Jesienna Warta © rzepkok


most pomiędzy Mosiną a Rogalinkiem © rzepkok


widok z mostu w stronę Poznania © rzepkok


widok z mostu na południe © rzepkok


panorama jesiennej Warty © rzepkok


rower do zadań specjalnych

rower nadrzewny © rzepkok


i coś specjalnego - hopki na Łabędzkim Szlaku Rowerowym
niestety - ostatniej nie przewidziałem :)

<param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/7iGp_Z-ftxE"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/7iGp_Z-ftxE" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object><Opis linka

podczas kręcenia powyższego filmu Autor nie odniósł poważniejszych obrażeń
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
78.64 km 56.00 km teren
04:12 h 18.72 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WPN i Puszczykowo

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 5

Drwęsa - Więckowice - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Rosnowo - Szreniawa - WPN - Jarosławiec - Puszczykowo - WPN - Górka - Łódź - Stęszew - Krąplewo - Mirosławki - Tomice - Żarnowiec - Cieśle - Niepruszewo - Drwęsa

24 st.C, pełne słońce, lekki wiatr S/E a potem już bezwietrznie

pierwsza poważniejsza wycieczka po wypadku i dałem radę choć miejscami było ciężko
a lody w Puszczykowie jak zwykle najlepsze ;)
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
39.79 km 16.00 km teren
02:03 h 19.41 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

pożegnanie SilverHorna ;(((

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 12

moja ostatnia wycieczka Silver Hornem ;((

Drwęsa - Bukowską do miasta - powrót przez Skórzewo i Dąbrowę

25 st.C, pełne słońce, bezwietrznie

miał być fajny i konkretny wypad do miasta i był - jak się okazało ostatni wypad wiernym Silver Hornem i moja ostatnia wycieczka na baaardzo długo

w drodze powrotnej z bocznej, podporządkowanej drogi wypadł na mnie chłopak w Vectrze i było po balu - przeleciałem nad samochodem, kask uratował życie ale kolano w drzazgach a mój wierny rower - nie do użytku, bo zgięta rama już nie do naprawienia

może jeszcze kiedyś tu wrócę a póki co będę Wam wiernie kibicował

i po raz ostatni zawołam:

"Go, Silver! Go!"

ostatnie zdjęcia Silver Horna © rzepkok
Kategoria wycieczka