era TwentyNinera
tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj2 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Październik3 - 10
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 5
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Marzec7 - 9
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń5 - 5
- 2011, Grudzień5 - 11
- 2011, Listopad11 - 17
- 2011, Październik7 - 7
- 2011, Wrzesień11 - 7
- 2011, Sierpień6 - 8
- 2011, Lipiec9 - 24
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj12 - 7
- 2011, Kwiecień8 - 10
- 2011, Marzec11 - 12
- 2011, Luty5 - 5
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Listopad5 - 8
- 2010, Październik6 - 10
- 2010, Wrzesień10 - 9
- 2010, Sierpień11 - 16
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj4 - 3
- 2010, Kwiecień10 - 24
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty7 - 15
- 2010, Styczeń6 - 12
- 2009, Grudzień10 - 19
- 2009, Listopad4 - 3
- 2009, Październik7 - 9
- 2009, Wrzesień11 - 11
- 2009, Sierpień4 - 1
- 2009, Lipiec12 - 20
- 2009, Czerwiec12 - 10
- 2009, Maj10 - 4
- 2009, Kwiecień15 - 3
- 2009, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
Dystans całkowity: | 522.91 km (w terenie 265.00 km; 50.68%) |
Czas w ruchu: | 25:49 |
Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2354 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (74 %) |
Suma kalorii: | 21351 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 65.36 km i 3h 13m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
64.98 km
27.00 km teren
03:02 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 ( 84%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy:226 m
Kalorie: 2714 kcal
Rower:White Eagle
ostatni trening
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0
Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Trzebaw - WPN - jez.Góreckie - Puszczykowo - Nadwarciański Szlak Rowerowy - Wiry - Komorniki - Plewiska - Skórzewo - Dąbrówka - "Sherwood" - Sierosław - Drwęsa19 st.C, bezchmurnie, umiarkowany i porywisty wiatr N/E
jak w temacie - ostatni już trening przed ścigiem choć z powodu kontuzji
kręgosłupa raczej delikatny - tak było w zamierzeniach ale jak tylko
dupsko poczuło siodełko to i moc przyszła i ochota
nie chciałem przekroczyć 40km ale tak się pięknie jechało i pogoda wspaniała,
że ani się wracać nie chciało a i tempo większe niż zakładałem
były i tradycyjne lody w Puszczykowie i Nadwarciański Szlak z przeprawą przez
rzeczkę, bo mostka dalej nie ma i asfalt i teren i w ogóle wszystko co
trzeba - teraz rower do mycia i przygotowania do wtorkowego służbowego
ścigania zakończone
a tak się jechało:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
50.02 km
34.00 km teren
02:24 h
20.84 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: 2134 kcal
Rower:White Eagle
spalarnia Wielkanocna
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 1
Drwęsa - Zborowo - Podłoziny - Lisówki - Trzcielin - Mirosławki - Żarnowiec - Tomice - Rybojedzko - Słupia - Jeziorki - Skrzynki - Otusz - Buk - Wysoczka - Żegowo - Brzoza - Kalwy - Drwęsa15 st.C, pochmurno, umiarkowany wiatr E
dzisiaj niestety obowiązki rodzinne, tj. dostawczo-transportowe nie pozwoliły
skorzystać z propozycji Jurka ale wyrzuty sumienia i mocno podejrzane uczucie ciążenia gdzieś na wysokości spodenek po Wielkanocnych specjałach pognały mnie na krótki wypad
jazda wariacka czyli wiatr pod kaskiem, kamienie spod kół i chury pyłu za
tylnym kołem - niezbyt daleko ale za to intensywnie
Kategoria okolica
Dane wyjazdu:
100.70 km
47.00 km teren
04:56 h
20.41 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:543 m
Kalorie: 4117 kcal
Rower:White Eagle
Dziewicza Góra wiosennie
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 2
Drwęsa - Lusówko - Lusowo - Sady - Kiekrz - Złotniki - poligon - Biedrusko - Bolechowo - Puszcza Zielonka - Dziewicza Góra - Kicin - Koziegłowy - Krańcowa - Malta - Śródka - Sołacz - Rusałka - Strzeszynek - Smochowice - Przeźmierowo - Batorowo - Sierosław - Drwęsa22 st.C, bezchmurnie, lekki wiatr E/S
dziś wolny dzień, pogoda letnia więc trzeba było zaplanować wycieczkę
wybór padł na jedną z moich ulubionych tras, tj. przez Kiekrz i poligon
do Zielonki i na Dziewiczą a do tego Malta, Rusałka i Strzeszynek
drogi piękne w świeżo zielonych liściach
wiosenna droga - jak zaproszenie ;)© rzepkok
Puszcza Zielonka to jedna wielka piaskownica a zwłaszcza dolne odcinki
podjazdów na Dziewiczą - z killerem na czele
nad Maltą pyszny grill dla uzupełnienia paliwa i tradycyjnie sypana
u p.Halinki nad Rusałką
wycieczka bardzo udana - wreszcie wiosna (a może już lato) !
jak zwykle trasa:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
42.12 km
37.00 km teren
02:12 h
19.15 km/h:
Maks. pr.:32.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: 1632 kcal
Rower:White Eagle
rozjazd terenowy
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 2
Drwęsa - Kalwy - Brzoza - Otusz - Skrzynki - Żarnowiec - Lisówki - Dopiewo - Sierosław - Lusówko - Drwęsa15 st.C, pochmurno, umiarkowany wiatr W
mało czasu więc szybka trasa po okolicy ale za to w terenie
miał być tradycyjny odpoczynek przy źródełku w Żarnowcu ale okazało się,
że PTTK urządziło "Powitanie Turystów" i takiego tłumu nogdy tam nie widziałem
łącznie z orkiestrą dętą ;)
powitanie turystów w Żarnowcu© rzepkok
orkiestra dęta w Żarnowcu© rzepkok
Kategoria okolica
Dane wyjazdu:
67.85 km
30.00 km teren
03:21 h
20.25 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:13.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:338 m
Kalorie: 2855 kcal
Rower:White Eagle
Jarmark Wielkanocny i WPN
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 1
Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Szreniawa - WPN - Szreniawa - Chomęcice - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa13 st.C, pogodnie, umiarkowany wiatr N/W
dziś moja lepsza połowa wystawiała swoje prace na Jarmarku Wielkanocnym na terenie
Muzeum Rolnictwa w Szreniawie i trzeba było z rana popracować jako transport więc
wyjazd później niż zwykle
najpierw na Jarmark zobaczyć jak się sprawy mają - bardzo fajna impreza - masa
ludzi i kapitalna, odpustowa atmosfera a jako, że do WPNu rzut beretem to była
i szybka, ulubiona pętelka tj. jez.Jarosławieckie, jez.Góreckie (dookoła
czaerwonym szlakiem) a potem jez.Dymaczewskie i singielek czarnym szlakiem
(pierwszy raz w tym roku!)
przez Trzebaw z powrotem na Jarmark na posiłek regeneracyjny - bardzo sportowo
czyli golonka i bigos a potem już grzecznie choć ciężko i pod wiatr do domciu
Wyspa Zamkowa - tajemnicza jak zwykle
WhiteEagle i Wyspa Zamkowa© rzepkok
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
65.49 km
40.00 km teren
03:24 h
19.26 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: 2584 kcal
Rower:White Eagle
Pamiątkowo
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 2
Drwęsa - Ceradz Kość. - "Bytyńskie Brzęki" - Witkowo - Kaźmierz - Pamiątkowo - Rokietnica - Sady - Lusowo - Lusówko - Drwęsa12 st.C, słonecznie, bardzo silny wiatr N/W
po tygodniu bez roweru ciągnęło mnie na siodełko,oj ciągnęło...
i nieważne, że mocno przeziębiony; nieważne, że wiatr znowu się uparł i nie
chciał odpuścić - wskoczyłem na Orzełka i w drogę
i znowu trasa powodowana głównie unikaniem wichury na odkrytych terenach,
więc przede wszystkim las i zadrzewione polne drogi ale i tak trzeba było
co jakiś czas odpocząć w miejscu od wiatru osłoniętym:
WhiteEagle odpoczywa od wiatru© rzepkok
ale przynajmniej odkryłem nowe, bardzo fajne ścieżki w lasach pomiędzy
Kaźmierzem a Pamiątkowem - polecam
tam też natknąłem sięna kilka opuszczonych gospodarstw - choć malownicze
to jednak smutne
opuszczona wioska© rzepkok
a do tego odpoczynek na plaży w Pamiątkowie - jeszcze pusto choć już fajnie
i cieplutko
jez. Pamiątkowskie© rzepkok
w planach były jeszcze odwiedziny na wyścigu na Torze Poznań ale już niestety
siły, temperatura i zatkany nos nie pozwoliły ;(
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
107.70 km
28.00 km teren
05:19 h
20.26 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 88%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 4317 kcal
Rower:White Eagle
sobotnia setka - Rogaliński Park Krajobrazowy
Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 2
Drwęsa - Niepruszewo - Cieśle - Skrzynki - Tomiczki - Rybojedzko - Słupia - Bielawy - Modrze - Piotrowo - Głuchowo - Pecna - Baranówko - Krajkowo - Sowiniec - Mosina - Dymaczewo - Witobel - Stęszew - Trzcielin - Dopiewo - Więckowice - Drwęsa17 st.C, pochmurnie i dżdżysto, prawie bezwietrznie
długo oczekiwana sobota i to co lubię najbardziej - wycieczka zaplanowana,
wgrana w Garmina i jedziemy tam gdzie nas jeszcze nie było ;)
już w zeszłym roku chciałem odwiedzić lasy na południe od Mosiny ale jakoś
się nie złożyło więc nadrobiłem dzisiaj - i było warto
dojazd znanymi już drogami a sam Rogaliński Park Krajobrazowy (oprócz piachu)
to fantastyczne miejsce - chociaż...
no właśnie - kapitalne zjazdy i podjazdy do potrenowania ale "myśliwi"
postanowili, że nikt im nie będzie po lesie jeździł i skutecznie zagrodzili
najfajniejsze trasy - podłość ludzka nie ma granic...
piękne zjazdy i podjazdy (by były...)© rzepkok
a potem postawili sobie pomnik z okazji iluś tam lecia Koła Łowieckiego
i żeby było piękniej i mądrzej opatrzyli go mottem z Żeromskiego:
"puszcza jest niczyja, nie moja
ani twoja, ani nasza,
jest Boża, święta"
ponury żart ...© rzepkok
gdy już szlag, co to mnie trafił sobie poszedł cieszyłem się pięknem
tras leśnych choć i smutne akcenty tu były:
bezimienne groby© rzepkok
w hołdzie pomordowanym© rzepkok
z lasów wynurzyłem się gdzieś w okolicach Sowińca - piękna stadnina koni
a potem to już Mosina, posiłek bardzo regeneracyjny i już starą trasą przez
Dymaczewo do Stęszewa, Dopiewo i już do domciu
plany były trochę ambitniejsze - miał być powrót przez WPN (czarny szlak
nad jez.Dymaczewskim) ale z rana musiałem odczekać aż przestanie padać i
wyjechałem dużo później niż planowałem więc trzeba było najkrótszą drogą
wracać jeszcze przed zmierzchem
a tak się jechało:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
24.05 km
22.00 km teren
01:11 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 998 kcal
Rower:White Eagle
rozjazd terenowy
Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0
Drwęsa - Ceradz Kość. - Lusówko - Lusowo - Lusówko - Drwęsa15 st.C, pogodnie z zachmurzeniami, b.silny wiatr W
typowe chowanie się w las przed wiatrem a przy okazji runda naokoło
jez.Lusowskiego - jakoś tak bez przekonania :(
Kategoria okolica