do pracy

Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 1

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

27 st.C, bezchmurnie, umiarkowany wiatr N

jak w tytule tylko, że już ustaloną trasą - jest OK ;)
powrót - jak zwykle pod wiatr :(

do Kórnika

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 2

Drwęsa - Zborowo - Żarnowiec - Tomice - Rybojedzko - Sapowice - Strykowo - Modrze - Bedlewo - Mosina - Rogalin - Radzewice - Bnin - Kórnik - Dolina Głuszynki - Starołęka - Dębina - Nadwarciański Szlak Rowerowy - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

23 st.C, pogodnie, wiatr od silnego W do słabiutkiego pod wieczór

kapitalna pogoda, wolny dzień, wyścig za 2 dni więc trzeba było potrenować
wytrzymałościowo a jeśli tak to tylko wycieczka

trasa do Kórnika i z powrotem nieco zmodyfikowana tak, żeby objechać ulubione
tereny - od źródełka przez Rybojedzko po Rogalin i obowiązkowego kurczaka
w Kórniku a potem Dolina Głuszynki i Nadwarciański Szlak Rowerowy aż po
Puszczykowo (oczywiście z lodami) a na koniec Jarosławiec i przez Rosnowo
do domciu

jechało się super i tylko niestety ukrzywdziłem sobie siedzenie i to tak
skutecznie, że teraz już tylko spać na brzuchu i nie wiadomo czy dam
radę pozbierać się na Szczytno - oj szkoda by było :(

ekstra trasa:
Pokaż trasę GPS

i do pracy

Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 21.06.2011 | Komentarze 2

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

21 st.C, pogodnie z zachmurzeniami, lekki wiatr S/W

do pracy i z powrotem nową drogą - przez Rosnowo i w terenie
troche bliżej ale za to ciekawie i terenowo ;)

terenowe kręcenie

Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Ceradz Dolny - Brzoza - Otusz - Skrzynki - Żarnowiec - Lisówki - Zborowo - Drwęsa

21 st.C, pochmurnie, umiarkowany wiatr S/E

pogoda a zwłaszcza prognoza nie zachęcały do planowania dłuższej
wycieczki więc dzis tylko kręcenie po okolicy ale za to technicznie
i treningowo - zaliczane wszystkie górki, błotne bajorka i piaskownice
- już za tydzień Szczytno i mam wrażenie, że to mi się przyda ;)

praca, praca

Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Szreniawa - jez.Jarosławieckie - Puszczykowo - jez.Jarosławieckie - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

21 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, lekki wiatr W

do i z pracy ale tym razem dla urozmaicenia poszukałem alternatywnej
drogi powrotnej i chyba udało się znaleźć trasę bliską ideału, która
omija tarkę i szutry wokół Trzebawia

rano nad jeziorem jeszcze cicho i spokojnie

jez.Jarosławieckie o poranku © rzepkok

Pokaż trasę GPS

i znów praca

Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 6

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Szreniawa - jez.Jarosławieckie - Puszczykowo - WPN - Trzebaw - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

18 st.C, pochmurnie a nawet deszczowo, silny i porywisty wiatr W

do pracy i z powrotem - w drodze powrotnej straszne porywy wiatru i deszcz :(

Mazovia MTB Rawa Mazowiecka

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

Rawa Mazowiecka i okolice

21 st.C, pogodnie, umiarkowany i porywisty wiatr N/W

i znowu ścigać się przyszło - i znowu służbowo, więc z konieczności
dystans FIT - i tak już pewnie zostanie, bo po trzech maratonach żal
sobie w punktacji mieszać

dzisiaj niestety nie poszło najlepiej - po nieprzespanej nocy (w samochodzie),
bez śniadania i po marnej rozgrzewce niemoc była okrutna - w połowie
dystansu (ha, ha,ha!) kompletne odcięcie prądu a do tego ostatnie 3km
z potwornymi skurczami prawej nogi - od samej góry aż do okolic ścięgna
Achillesa, tak że na metę wjeżdżałem z luźno powiewającą kończyną, kręcąc
ile się dało pozostałą :)

ale trasa (jak na Mazowsze) całkiem fajna - zwłaszcza dwa leśne odcinki
- jeden to zjazd wąwozem, a własciwie rynną z usypanymi hopkami do DH (?!),
a drugi to karkołomny singielek między drzewami gdzie momentami ocierałem
obydwoma końcami kierownicy o drzewa - niektórym się nie powiodło i było
całkiem sporo i do tego poważnych wypadków

niestety organizatorzy dali d...py i wielu skorzystało z nieprzewidzianych
skrótów o co były niezłe awantury już na mecie - ja przejechałem dystans w
całości i jest OK chociaż do udanych tego startu nie mogę zaliczyć

nic to - już za dwa tygodnie Szczytno - będzie lepiej - musi być;)

trasa:
Pokaż trasę GPS

rozgrzewka przed-ścigowa

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

Rawa Mazowiecka

21 st.C, pogodnie, umiarkowany i porywisty wiatr N/W

po prostu rozgrzewka przed kolejnym etapem Mazovii
tak, żeby poznać pierwsze i ostatnie kilometry

i znowu do pracy

Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 10.06.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Szreniawa - jez.Jarosławieckie - Puszczykowo - WPN - Trzebaw - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

21 st.C, pogodnie, silny i porywisty wiatr N/W

do pracy i z powrotem - miło i fajnie się jechało

Pierścionek mojego pomysłu

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 1

Drwęsa - Lusowo - Sady - Kiekrz - poligon - Biedrusko - Bolechowo - Zielonka i Dziewicza Góra - Kicin - jez.Swarzędzkie - Malta - Rataje - Starołęka - Dębina - Nadwarciański Szlak Rowerowy - Puszczykowo - jez.Góreckie - Trzebaw - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

29 st.C, pogodnie, lekki wiatr E

zawsze chciałem zmodyfikować nieco Pierścień Rowerowy, bo wschodnia
część nudna i brudna i udało się :)

na moim Pierścionku wszystko co lubię - poligon, Dziewicza, Malta, Nadwarciański
Szlak, Puszczykowo (koniecznie z lodami) i WPN

następny razem dołożę jeszcze trochę trochę kręcenia po WPNie - tak, żeby
był czerwony dookoła jez.Góreckiego, czarny nad jez.Dymaczewskim i wypad
z WPN na Stęszew i dalej przez Żarnowiec (będzie dodatkowo jakieś 15km)

Pokaż trasę GPS

dla wszystkich startujących jutro - trasa oznakowana - polecam zwłaszcza
odcinek koło Trzebawia - piękna szutrowa tarka - wyzwanie dla siły woli
i sprzętu - najlepiej jechać środkiem (najrówniej)

ja przejechałem z zablokowanym amorkiem - ręce może i trochę bolą ale
za to nie buja i można pociąć

powodzenia i pozdrowienia