era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:404.07 km (w terenie 108.00 km; 26.73%)
Czas w ruchu:18:52
Średnia prędkość:21.42 km/h
Maksymalna prędkość:48.50 km/h
Suma podjazdów:1406 m
Maks. tętno maksymalne:160 (86 %)
Maks. tętno średnie:137 (74 %)
Suma kalorii:18789 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:67.35 km i 3h 08m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
96.30 km 47.00 km teren
04:43 h 20.42 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:30.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 4498 kcal

wokół Poznania - mały pierścionek i wielki skandal !!!

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 4

Drwęsa - Lusówko - Lusowo - Sady - Kiekrz - Strzeszynek - Rusałka - ul.Solna - Malta - os.Piastowskie - Dębina - NSR - Puszczykowo - WPN - Stęszew - Trzcielin - Dopiewo - Drwęsa

30 st.C, pogodnie, umiarkowany a potem dość silny wiatr S / W

dziś mniejsze kółko wokół Poznania czyli chyba moja najbardziej ulubiona trasa

a tu na początku ZONK! i to jaki! normalnie skandal! świństwo! i w ogóle do
d...py z taką robotą - mój ukochany singielek północym brzegiem jez.Lusowskiego,
kręty, wąziutki, tu i ówdzie z odrobą błotka, z przejazdem przez strumyk, czasami
niebezpieczny, gdy trzeba się było pilnować, żeby nie zsunąć się do jeziora
PRZESTAŁ ISTNIEĆ !!!

nie wiem kto i po jaką cholerę zrobił z niego "promenadę" jak za przeproszeniem
w Strzeszynku czy (tfu!) nad Rusałką - szystko wysypane żwirkiem, szeroko,
powycinane drzewa, jakieś stalowe barierki a zamiast drewnianego mostka - betonowa rura! teraz tylko czekać aż się zaroi od turystów i różowych albo
bladych dziuń z wózkami - nie, żebym miał coś przeciwko przyrostowi społeczeństwa
ale do jasnej cholery nie można wszystkiego wyprostować, ugrzecznić, wygładzić
i zabarierkować!

no wku...ło mnie to niemiłosiernie i tyle ;((

reszta trasy już bez niespodzianek ale musiałem sobie to odbić na czerwonym
a potem na czarnym szlaku w WPNie - a co!

powrót niestety lekko skróconą i asfaltową trasą czyli ucieczka przed burzą,
której i tak nie było ale za to ostatnie 15km wmordęwind - ble...

taka trasa:
Kategoria wycieczka


Dane wyjazdu:
49.66 km 19.00 km teren
02:16 h 21.91 km/h:
Maks. pr.:34.40 km/h
Temperatura:26.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:206 m
Kalorie: 2581 kcal

do pacy

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

26 st.C, pogodnie, lekki wiatr E

wreszcie terenem do pracy - ciepło, sucho i przyjemnie
Kategoria do pracy, wycieczka


Dane wyjazdu:
51.68 km 42.00 km teren
02:37 h 19.75 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:221 m
Kalorie: 2201 kcal

Fun Ride

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 1

Drwęsa - Kalwy - Brzoza - Wilkowo - Wielka Wieś - Buk - Tomiczki - Skrzynki - Żarnowiec - Lisówki - Podłoziny - Zborowo - Drwęsa

25 st.C, pogodnie, lekki wiatr S/SE

wreszcie po 2 tygodniach bez roweru i powrocie z urlopu udało się wyskoczyć
na kilka kilometrów zabawy w terenie - delikatnie i rekreacyjnie ale też
czasami ostro i po wariacku - po prostu Fun Ride ;)
Kategoria okolica


Dane wyjazdu:
3.10 km 0.00 km teren
01:00 h 3.10 km/h:
Maks. pr.:14.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:142 ( 76%)
HR avg:112 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 654 kcal
Rower:

chopperem po Rewalu

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 1

Rewal

23 st.C, pogodnie, bezwietrznie

po prawie 2 tygodniach abstynencji objawy odstawienne od siodełka dały
o sobie znać i po prostu już musiałem a, że nie było innej opcji moim
łupem padł pomarańczowy chopper ;)

jechało się pięknie po zatłoczonym Rewalu - pełen lans a do tego miałem
też pasażerkę więc był i pokaz i dobry uczynek

chopperem po Rewalu © rzepkok


i tylko brak kasku i obcisłych :( © rzepkok


taka trasa :)
Kategoria ważne, wycieczka


Dane wyjazdu:
126.60 km 0.00 km teren
05:07 h 24.74 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:281 m
Kalorie: 5667 kcal

do Wolsztyna

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 2

Drwęsa - Buk - Kuślin - Wąsowo - St.Tomyśl - Nowy Tomyśl - Boruja Kościelna - Wolsztyn - Rakoniewice - Grodzisk Wlkp. - Granowo - Slupia - Jeziorki - Skrzynki - Niepruszewo - Drwęsa

26 st.C, pogodnie, lekki wiatr E/SE

no i przyszła sobota więc nie bacząc na prognozy pogody (i dobrze!) wymyśliłem
sobie wycieczkę po szosie

plan był prosty - Nowy Tomyśl - Wolsztyn - Grodzisk więc trasa wyszła sama

jechało się naprawdę super choć zamiast zapowiadanego deszczu było duszno
i lepko - nawet chciałem, żeby trochę popadało i oczyściło powietrze ale
nic z tego

Pałac w Wąsowie szybko się odradza:
odbudowa Palacu w Wąsowie © rzepkok


na plaży miejskiej w Wolsztynie:
plaża w Wolsztynie © rzepkok


a to zawody w strzelaniu z... sikawek na rynku w Rakoniewicach:
sikawkowy w Rakoniewicach © rzepkok


taka trasa asfaltowa:
Kategoria szosa, wycieczka


Dane wyjazdu:
76.73 km 0.00 km teren
03:09 h 24.36 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max:153 ( 82%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy:247 m
Kalorie: 3188 kcal

do pracy - szosa

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Bukowską do miasta - Hetmańską na Dębinę - Luboń - Łęczyca - Puszczykowo - Mosina - Dymaczewo - Stęszew - Trzcielin - Dopiewo - Więckowice - Drwęsa

24 st.C, pochmurno, lekki wiatr N

do pracy szosą, a że trzeba było coś załatwić w mieście to i kilometrów
przybyło a i do domu wracałem naokoło ;)
Kategoria do pracy, szosa, wycieczka