era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:615.92 km (w terenie 220.40 km; 35.78%)
Czas w ruchu:29:34
Średnia prędkość:20.83 km/h
Maksymalna prędkość:48.60 km/h
Suma podjazdów:2712 m
Maks. tętno maksymalne:168 (90 %)
Maks. tętno średnie:155 (83 %)
Suma kalorii:30165 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:68.44 km i 3h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
26.00 km 26.00 km teren
01:17 h 20.26 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:167 ( 90%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy:235 m
Kalorie: 1680 kcal

Mazovia MTB - Supraśl

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 2

Supraśl - Puszcza Knyszyńska

25 st.C, pogodnie z zachmurzeniami,lekki wiatr W/SW

i znowu trafił się wyścig służbowy - tym razem w Puszczy Knyszyńskiej,
a dokładnie w Supraślu czyli na samym końcu świata

miejsce bajeczne - czas się zatrzymał a miasteczkiem rządzi Pop - takie klimaty

sama trasa Mazovii w Supraślu to poemat - poprowadzona przez Puszczę Knyszyńską
i bardzo urozmaicona - były i szerokie szutry, i trawiaste singielki, dużo
krótkich, technicznych podjazdów a potem karkołomnych zjazdów a do tego
niespodzianki przygotowane przez Organizatorów np. zwalone pnie drzew, przejazd
przez świeżutką piaskownicę po wyrębie lasu czy wreszcie jazda przez rzeczkę

dystans, choć z konieczności krótki, dał sporo zabawy i wrażeń

taka była trasa:
Kategoria maraton, wycieczka


Dane wyjazdu:
57.67 km 0.00 km teren
02:14 h 25.82 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:231 m
Kalorie: 2654 kcal

do pracy - szosą

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Szreniawa - Komorniki - Wiry - Łęczyca - Puszczykowo - Łęczyca - Wiry - Komorniki - Szreniawa - Chomęcice - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

24 st.C, pogodnie, lekki wiatr W/NW

no i już ustalona trasa do pracy asfaltem - teraz nic tylko jeździć i poprawiać
wyniki ;)
Kategoria do pracy, szosa, wycieczka


Dane wyjazdu:
80.30 km 0.00 km teren
03:17 h 24.46 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:308 m
Kalorie: 3499 kcal

Biedrusko - szosą

Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0

Drwęsa - Sierosław - Lusówko - Jankowice - Tarnowo Podgórne - Napachanie - Rokietnica - Sobota - Złotkowo - Złotniki - Poligon - Biedrusko - Naramowice - Cytadela - Park Sołacki - Golęcin - Rusałka - Golęcin - Niestachowska - Polska - Bukowską do Drwęsy

21 st.C, pogodnie, lekki wiatr S/SW

dziś jedna z ulubionych tras - do Biedruska przez poligon - trochę zmodyfikowana,
bo całkowicie po szosie - fajnie tak się śmiga ;)

przy okazji test nowego siodła - wygląda na to, że będzie OK - trzeba je jeszcze
sprawdzić w terenie

a tak się jechało:
Kategoria szosa, wycieczka


Dane wyjazdu:
58.71 km 0.00 km teren
02:23 h 24.63 km/h:
Maks. pr.:47.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max:154 ( 83%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:163 m
Kalorie: 2591 kcal

do pracy - szosą

Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 1

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Chomęcice - Głuchowo - Komorniki - Wiry - Łęczyca - Puszczykowo - Łęczyca - Wiry - Komorniki - Szreniawa - Chomęcice - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

21-25 st.C, pogodnie, lekki wiatr S/SE

w poszukiwaniu optymalnej trasy do pracy po asfalcie i chyba się udało
odległość ok.29km w jedną stronę, więc tylko 5km więcej niż terenem a do
tego szybciej,bo szosą ;)

Kategoria do pracy, wycieczka, szosa


Dane wyjazdu:
95.00 km 75.00 km teren
06:28 h 14.69 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:142 ( 76%)
Podjazdy:631 m
Kalorie: 5488 kcal

Wielkopolska Szybka Setka

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 7

okolice Pobiedzisk i Puszcza Zielonka

25 st.C, pogodnie, lekki wiatr S

VENI, VIDI, VICI ?

tak, tak - zawsze chciałem spróbować jazdy na orientację tylko trochę mnie
przerażały dystanse i brak towarzystwa ale tym razem wreszcie się udało!

Wielkopolska Szybka Setka okazała się idealną imprezą na ten pierwszy raz,
tzn. normalny dystans (100km), blisko domu i towarzystwo Jurka ;)

nie znam się na tym ale słuchając innych uczestników (wyjadaczy) organizacja
była naprawdę OK a już sama trasa to prawie ideał

przy pierwszych 2-3 Punktach Kontrolnych jakoś nie mogłem w to uwierzyć,
bo myślałem, że będą bardziej widoczne, lepiej opisane i zaznaczone z co za
tym idzie łątwiej będzie je odnaleźć i w ogóle do nich dotrzeć

z czasem jednak wczułem się w sposób myślenia organizatorów i w rytm takiego
szukania i zrozumiałem, że w tej trudności tkwi cała zabawa

na szczęście wspólnymi siłami z Jurkiem dawaliśmy radę większości punktów

po tym pierwszym razie jestem już pewien, że to jest właśnie ten rodzaj
imprez rowerowych, który jest w sam raz dla mnie:
- atmosfera rywalizacji - jest
- wspólne kręcenie i współpraca - jest
- cel do osiągnięcia - jest
- własne tempo i plan - jest
- możliwości spokojnego podziwiania trasy i widoków - jest

teraz nic tylko szukać podobnych imprez a może w przyszłym roku nawet
Harpagan albo BikeOrient? kto wie?

plan minimum opiewał na 8 punktów i zmieszczenie się w czasie - udało się
odnaleźć 15 punktów i przyjechać przed czasem, więc myślę, że jak na
kompletnych żółtodziobów to całkiem nieźle - ja w każdym razie jestem
zadowolony

dzięki wielkie dla Jurka, bo bez niego
to nie byłoby możliwe ;)

Jurek tyż przed startem - pełen optymizm © rzepkok


Punkty Kontrolne pochowany były naprawdę dobrze © rzepkok


tam też gdzieś jest Punkt Kontrolny © rzepkok


i tuż gdzieś był PK a droga - jaka droga? © rzepkok


Jurek na PK na tamie przy jez.Kowalskim © rzepkok


a trasa była naprawdę ciekawa:


Dane wyjazdu:
75.67 km 1.40 km teren
03:12 h 23.65 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max:155 ( 83%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 3360 kcal

do pracy - szosą

Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 7

Drwęsa - Dopiewo - Trzcielin - Stęszew - Dymaczewo - Mosina - Puszczykowo - Mosina - Dymaczewo - Stęszew - Trzcielin - Dopiewo - Drwęsa

23 st.C, pogodnie, silny i porywisty wiatr S/SW

dziś do pracy inną trasą - w całości szosą

zrealizowałem wreszcie swój plan - kupiłem koła na zmianę i wreszcie mogę
śmigać po szosie

pewnie, że to nigdy nie będzie choć zbliżone do szosówki ale dla mnie to
idealne rozwiązanie zwłaszcza, że do takich kombinacji 29er jest idealny
- przynajmniej ten sam rozmiar kół

szkoda tylko, że przełożeń brakuje - ale cóż - nie można mieć wszystkiego

trasa dość znacznie się wydłużyła ale za to śmiga się dużo szybciej :)

dzisiaj niestety b.silny wiatr trochę zepsuł zabawę a co dziwniejsze w obie
strony wiał prosto w pysk - taki pech

teraz szybka regeneracja, zmiana kół i jutro WSS - Wielkopolska Szybka
Setka na orientację - plan minimum to przynajmniej 8 pkt. i zmieścić się
w czasie a do tego dobrze się bawić co nie będzie trudne zwłaszcza, że jadę
w doborowym towrzystwie, tzn. z Jurkiem

dziwnie się na to patrzy ;)
niecodzienny dla mnie widok ;) © rzepkok


chcociaż rower w całości wygląda ciekawie i fajnie:
może i cienka ale nadal duża kicha © rzepkok


aktualna trasa do pracy:
Kategoria do pracy, wycieczka, szosa


Dane wyjazdu:
88.25 km 37.00 km teren
04:24 h 20.06 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:149 ( 80%)
HR avg:130 ( 70%)
Podjazdy:398 m
Kalorie: 4830 kcal

samotny Nocnik

Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 2

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - jez.Góreckie - Puszczykowo - Puszczykówko - Dębina - most Królowej Jadwigi - Piotrowo - Malta - Śródka - Solna - Sołacz - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Przeźmierowo - Batorowo - Lusowo - Sierosław - Drwęsa

14-16 st.C, bezchmurnie, bezwietrznie

tradycyjny już nocnik 11 lipca czyli w urodziny Piotra - tym razem niestety
samotny, tj. bez Jubilata :(

trasa też tradycyjna z małymi odstępstwami ale zaliczone wszystkie punkty
kontrolne - jez.Góreckie, Puszczykowo, Dębina, Warta przy os.Piastowskim,
Malta, hot-dog na Śródce, Rusałka, świt w Strzeszynku i Kiekrz już po wschodzie
słońca

pogoda dopisało - niebo bezchmurne i pełne gwiazd, jasny księżyc i zupełny
brak wiatru - marzenie

a dla tych, którzy tego nie widzieli - polecam świt w Strzeszynku kiedy
budzą się wszystkie ptaki hałas jest niesamowity - aż tafla jeziora wibruje ;)

pięknie było - może w przyszłym roku znowu razem ?

pomnik w hołdzie tym, którzy oddali życie za ojczyznę w Puszczykówku © rzepkok


na "widzeniu" u dalekich kuzynów nad Maltą © rzepkok


tak tajemniczo wygląda źródełko nad Maltą o 2:30 w nocy © rzepkok


świt w Strzeszynku © rzepkok


Strzeszynek bladym świtem © rzepkok


Kiekrz o wschodzie słońca © rzepkok


a tak wyglądała trasa:

Kategoria ważne, wycieczka


Dane wyjazdu:
86.18 km 58.00 km teren
04:03 h 21.28 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:29.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 3719 kcal

URODZINY

Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 09.07.2011 | Komentarze 3

Drwęsa - Ceradz Kość. - Bytyńskie Brzęki - Bytyń - Pólko - Buszewko - Zajączkowo - Psarskie - Otorowo - Lipnica - Radzyny - Kaźmierz - Kiączyn - Rumianek - Jankowice - Edmundowo - Drwęsa

29 st.C, bezchmurnie, lekki wiatr S/E

tak, tak - dzisiaj "Orzełek" obchodzi swoje pierwsze urodziny !!!

pamiętam dobrze jak równo rok temu z drżeniem rąk odbierałem go po długim
oczekiwaniu, delikatnie gładziłem łagodne wygięcia tylnego widelca,
muskałem niewidoczne spawy i ze wzruszeniem podziwiałem głeboką, perłową
barwę lakieru...

przez ten rok wiele się w nim zmieniło ale to co najważniejsze czyli
tak przeze mnie ukochana rama nadal wygląda jak nowa i niezmiennie cieszy
oko ;)

przez ten rok przejechaliśmy razem:
- 5 694 km
- w czasie 294 godz.
- podczas 102 wycieczek
- w tym 5 maratonów
- ze śr.predkością 19,37 km/h

i mam wrażenie, że wiele jeszcze przed nami !!!

z tej okazji zafundowaliśmydziś sobie wycieczkę właściwie bez planu
i bez celu ale jechało się fajnie, częściowo po zupełnie nowych
drogach choć gorąc dawał się we znaki

Kategoria ważne, wycieczka


Dane wyjazdu:
48.14 km 23.00 km teren
02:16 h 21.24 km/h:
Maks. pr.:34.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max:156 ( 84%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 2344 kcal

do pracy

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 2

Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa

20 st.C, pogodnie, lekki wiatr E/S

cóż - do pracy, z powrotem i tyle ;)
Kategoria do pracy