era TwentyNinera
tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania.
Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj2 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Październik3 - 10
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 5
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Marzec7 - 9
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń5 - 5
- 2011, Grudzień5 - 11
- 2011, Listopad11 - 17
- 2011, Październik7 - 7
- 2011, Wrzesień11 - 7
- 2011, Sierpień6 - 8
- 2011, Lipiec9 - 24
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj12 - 7
- 2011, Kwiecień8 - 10
- 2011, Marzec11 - 12
- 2011, Luty5 - 5
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Listopad5 - 8
- 2010, Październik6 - 10
- 2010, Wrzesień10 - 9
- 2010, Sierpień11 - 16
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj4 - 3
- 2010, Kwiecień10 - 24
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty7 - 15
- 2010, Styczeń6 - 12
- 2009, Grudzień10 - 19
- 2009, Listopad4 - 3
- 2009, Październik7 - 9
- 2009, Wrzesień11 - 11
- 2009, Sierpień4 - 1
- 2009, Lipiec12 - 20
- 2009, Czerwiec12 - 10
- 2009, Maj10 - 4
- 2009, Kwiecień15 - 3
- 2009, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2013
| Dystans całkowity: | 24.98 km (w terenie 23.00 km; 92.07%) |
| Czas w ruchu: | 01:17 |
| Średnia prędkość: | 19.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 162 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 944 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 24.98 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.98 km
23.00 km teren
01:17 h
19.46 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:0.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 944 kcal
Rower:White Eagle
1-wszy (!?) raz - okolica
Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 1
Drwęsa - Ceradz Kość. - Edmundowo - Lusówko - Lusowo - Lusówko - Drwęsa0 st.C, pochmurno, bezwietrznie
tak, tak - wstyyyd i poruuuta ale to mój pierwszy raz w tym roku :(
pogoda idealna na zimową jazdę - lekki mrozik, bezwietrznie a do tego większość
kolein i dołów fajnie zmarznięta - super
z siłami to już gorzej ale co się dziwić po 2 miesiącach (!) przerwy - na parkiecie jednak to zupełnie inny wysiłek i inne partie mięśni
na ale nieco narzekać - zaczynamy 2013 i będzie już tylko lepiej ;)
Kategoria okolica