era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Dane wyjazdu:
24.98 km 23.00 km teren
01:17 h 19.46 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:0.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 944 kcal

1-wszy (!?) raz - okolica

Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 1

Drwęsa - Ceradz Kość. - Edmundowo - Lusówko - Lusowo - Lusówko - Drwęsa

0 st.C, pochmurno, bezwietrznie

tak, tak - wstyyyd i poruuuta ale to mój pierwszy raz w tym roku :(

pogoda idealna na zimową jazdę - lekki mrozik, bezwietrznie a do tego większość
kolein i dołów fajnie zmarznięta - super

z siłami to już gorzej ale co się dziwić po 2 miesiącach (!) przerwy - na parkiecie jednak to zupełnie inny wysiłek i inne partie mięśni

na ale nieco narzekać - zaczynamy 2013 i będzie już tylko lepiej ;)
Kategoria okolica



Komentarze
Jurek57
| 18:25 niedziela, 10 lutego 2013 | linkuj Kiedy jechałem rano na dzisiejszy "ścig" pomyślałem o Tobie .
I popatrz !
Jeździsz !
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ruchy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]