era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:82.83 km (w terenie 57.50 km; 69.42%)
Czas w ruchu:05:26
Średnia prędkość:15.24 km/h
Maksymalna prędkość:39.40 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:20.71 km i 1h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.64 km 24.00 km teren
01:50 h 13.44 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

kółko 25

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 0

Drwęsa - Ceradz Kość. - Jankowice - Lusówko - Lusowo - Otowo - Lusówko - Drwęsa

17 st.C, pełne słońce, wiatr silny i porywisty W

dookoła jez.Lusowskiego
test nowego roweru - pożyczony przez Piotra kilkuletni EuroBike okazał się ekstra maszyną - homogeniczny napęd (obie przerzutki, korba, kaseta, hamulce i manetki) Shimano Acera, mimo wieku, sprawdza się rewelacyjnie!

czerwony "Nimbus 2000" © rzepkok


dzięki Piotr ;)
Kategoria okolica


Dane wyjazdu:
21.81 km 2.00 km teren
01:10 h 18.69 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

kółko 20

Sobota, 29 sierpnia 2009 · dodano: 29.08.2009 | Komentarze 0

Drwęsa - Więckowice - Dopiewo - Podłoziny - Cieśle - Niepruszewo - Drwęsa

21 st.C, lekkie zachmurzenie, wiatr silny W

dookoła jez.Niepruszewskiego - kolano raz lepiej, raz gorzej :(
Kategoria okolica


Dane wyjazdu:
22.79 km 22.00 km teren
01:34 h 14.55 km/h:
Maks. pr.:33.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

kółko 20

Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 1

Drwęsa - Lusówko - Otowo - Zakrzewo (stawki) - Pokrzywnica - Więckowice - Drwęsa

25 st.C, pełne słońce, bezwietrznie

cóż - rehabilitacji ciąg dalszy ...
Kategoria okolica


Dane wyjazdu:
13.59 km 9.50 km teren
00:52 h 15.68 km/h:
Maks. pr.:26.20 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Back On The Road ;)

Wtorek, 25 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 0

Drwęsa - Więckowice - Zborowo - Więckowice - Drwęsa

27 st.C, pełne słońce, porywisty wiatr S/W

powrót na rower!!!

pierwsza przejażdżka po 4 tyg. przerwy - bałem się, że będzie gorzej ale jak widać wytrzymałem dokładnie 4 tygodnie i jeden dzień od wypadku - kolano jeszcze niesprawne ale trenować trzeba

podziękowania dla mojej najżonszej milusi za wypożyczenie swojej trekkingowej damki na okres rehabilitacji ;)

podziękowania i pozdrowienia dla wszystkich, którzy kibicowali ;)

do zobaczenia gdzieś na trasie!
Kategoria okolica, ważne