era TwentyNinera

avatar tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.
tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.

Sezon 2013

baton rowerowy bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rzepkok.bikestats.pl
qrcode
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:276.47 km (w terenie 191.00 km; 69.09%)
Czas w ruchu:13:09
Średnia prędkość:21.02 km/h
Maksymalna prędkość:43.80 km/h
Suma podjazdów:1176 m
Maks. tętno maksymalne:169 (90 %)
Maks. tętno średnie:142 (75 %)
Suma kalorii:11125 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:46.08 km i 2h 11m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.15 km 22.00 km teren
01:39 h 21.91 km/h:
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 1498 kcal

serwisowo i roboczo

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Komorniki - Wiry - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa

18 st.C, pochmurno z przejaśnieniami, umiarkowany wiatr W

dziś zawiozłem auto do jednego serwisu i odebrałem rower z drugiego - wymieniona
korba i wreszcie pozbyłem się zupełnie "Siemano" - cały napęd chodzi teraz jak
złoto ;)

szkoda, że w weekend pogoda chyba nie pozwoli poszaleć :((
Kategoria do pracy, wycieczka


Dane wyjazdu:
51.73 km 36.00 km teren
02:24 h 21.55 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:197 m
Kalorie: 2017 kcal

do pracy

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Glinki - Rosnowo - Konarzewo - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa

19 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, silny i porywisty wiatr W

tradycyjna trasa do Puszczykowa i z powrotem
jedyna atrakcja to guma i w mordewind :)
Kategoria wycieczka, do pracy


Dane wyjazdu:
26.48 km 24.00 km teren
01:17 h 20.63 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:169 m
Kalorie: 1050 kcal

wieczorna okolica

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 2

Drwęsa - Ceradz Kość. - Jankowice - Edmundowo - Lusówko - Lusowo - Lusówko - Drwęsa

20 st.C, słonecznie, umiarkowany wiatr E/NE

wolny wieczór to rzadkość więc trzeba było wykorzystać okazję - pięknie się tak
jeździ tuż przed zachodem zwłaszcza gdy wszystko takie zielone i pachnące ;)

a pola tuż za moją wsią wyglądają teraz szczególnie pięknie
pola wokół Drwęsy © rzepkok


a tędy zaczynam większość swoich wycieczek
Drwęsa © rzepkok
Kategoria okolica


Dane wyjazdu:
70.66 km 37.00 km teren
03:21 h 21.09 km/h:
Maks. pr.:42.70 km/h
Temperatura:28.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 2891 kcal

do pracy i miasto

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Nadwarciański Szlak Rowerowy - Dębina - Hetmańska - Arena - Marcelin - Ławica - Bukowska - Sierosław - Drwęsa

28 st.C, słonecznie, lekki wiatr E

wreszcie można było zejść z parkietu na rower ;)

tradycyjnie do pracy ale miałem też sprawy w mieście, więc skorzystałem i odwiedziłem Nadwarciański Szlak - dawne zakola Warty pod Luboniem prawie całkowicie już wyschły - szkoda :(

ale przynajmniej fajnie się jechało - zupełnie jak kiedyś

szkoda tylko, że w sobotę znów Turniej ale przynajmniej ostatni przed wakacjami
i potem już tylko rower !!!

i jeszcze trasa:
Kategoria do pracy, wycieczka


Dane wyjazdu:
51.67 km 36.00 km teren
02:31 h 20.53 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 1952 kcal

do pracy

Środa, 16 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 0

Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Glinki - Rosnowo - Konarzewo - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa

13 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, dość silny wiatr W/NW

tradycyjna trasa do Puszczykowa i z powrotem

oj, nie ma coś w tym roku czasu na rowerowanie :((
ostatnio praktycznie z parkietu nie schodzę ale za to są efekty - ostatnio było
pudło (!) a w ten weekend następny turniej - za tydzień zresztą też

ale w wakacje przerwa w startach więc może będzie czas wreszcie pojeździć a może
i w jednym albo i dwóch maratonach pojechać ;)
Kategoria do pracy, wycieczka


Dane wyjazdu:
39.78 km 36.00 km teren
01:57 h 20.40 km/h:
Maks. pr.:34.10 km/h
Temperatura:27.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:217 m
Kalorie: 1717 kcal

Bytynskie Brzęki 2012

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Drwęsa - Ceradz Kość. - Mieściska - Bytyńskie Brzęki - Bytyń - Ceradz Kość. - Drwęsa

27 st.C, pogodnie, lekki wiatr E/SE

jakoś tak zawsze mnie ciągnie do Rezerwatu Bytyńskie Brzęki - niby zwykły las
a jakiś taki przyjazny, a ponieważ w tym roku jeszcze mnie tam nie było więc
decyzja była prosta i jedyna słuszna

chciałem zobaczyć dywan z zawilców ale jak zwykle chyba się spóźniłem :(

pozostało więc pokręcić się po rezerwacie i szybko wracać, bo dziś kolejne
godziny na parkiecie przed sobotnim "wyścigiem" ;))

a tak sie kręciłem:
Kategoria okolica, wycieczka