era TwentyNinera
tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj2 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Październik3 - 10
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 5
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Marzec7 - 9
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń5 - 5
- 2011, Grudzień5 - 11
- 2011, Listopad11 - 17
- 2011, Październik7 - 7
- 2011, Wrzesień11 - 7
- 2011, Sierpień6 - 8
- 2011, Lipiec9 - 24
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj12 - 7
- 2011, Kwiecień8 - 10
- 2011, Marzec11 - 12
- 2011, Luty5 - 5
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Listopad5 - 8
- 2010, Październik6 - 10
- 2010, Wrzesień10 - 9
- 2010, Sierpień11 - 16
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj4 - 3
- 2010, Kwiecień10 - 24
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty7 - 15
- 2010, Styczeń6 - 12
- 2009, Grudzień10 - 19
- 2009, Listopad4 - 3
- 2009, Październik7 - 9
- 2009, Wrzesień11 - 11
- 2009, Sierpień4 - 1
- 2009, Lipiec12 - 20
- 2009, Czerwiec12 - 10
- 2009, Maj10 - 4
- 2009, Kwiecień15 - 3
- 2009, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczka
Dystans całkowity: | 11705.30 km (w terenie 5219.40 km; 44.59%) |
Czas w ruchu: | 586:14 |
Średnia prędkość: | 19.97 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
Suma podjazdów: | 38755 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
Suma kalorii: | 391281 kcal |
Liczba aktywności: | 176 |
Średnio na aktywność: | 66.51 km i 3h 19m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
108.35 km
47.00 km teren
04:46 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:359 m
Kalorie: 4510 kcal
Rower:White Eagle
Pszczew
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 5
Zbąszyń - Trzciel - Pszczew - Łowyń - Lewice - Zebowo - Zgierzynka - Brody - Duszniki - Bytyńskie Brzęki - Ceradz Kość. - Drwęsa27 st.C, słonecznie, lekki wiatr W, SE
środek sezonu i w trasę człowieka ciągnie to i plan był szybki i prosty czyli
PKP do Zbąszynia i wracamy przez Pszczew
i tak też zrobiłem - pociąg z samego rana i już ok. 9:00 wylądowałem w Zbąszyniu
prostą drogą (asfaltem) do Trzciela tak w ramach rozgrzewki a tuż za przejazdem
przez 92-kę takie oto zaproszenie:
zaproszenie do lasu - nie trzeba dwa razy powtarzać :)© rzepkok
no to trzeba skorzystać - okazało się, że to ścieżka przyrodnicza a tak naprawdę
kapitalny singielek przez las, łąki i mokradła - super
krótki odpoczynek w Pszczewie na rynku z obowiązkowymi lodami i dalej zupełnie
nieznaną trasą ale jak się okazało naprawdę malowniczą i urozmaiconą - pół na pół
asfalt i las, asfalt i las i tak w kółko - nawet były jakieś szlaki rowerowe
(czerwony, zielony i niebieski) - super
i miejsca też były ciekawe
brama do i z lasu© rzepkok
trafiły się też tajemnicze i dziwne uprawy - cóś tak jakby asparagus (taki do
kwiatów) ale pewności nie mam - może ktoś wie co to?
Zgierzynieckie Uroczysko© rzepkok
generalnie - idealna wycieczka w środku sezonu - super trasa, przyzwoity dystans
i pogoda wręcz idealna - nie za ciepło a w lasach przyjemnie zwłaszcza przy
przejazdach przez liczne pozostałości po burzach - niezła zabawa
i tradycyjnie trasa:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
85.69 km
30.00 km teren
04:37 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:52.80 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:817 m
Kalorie: 4009 kcal
Rower:White Eagle
Ślęża 2012
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 2
Bielany Wrocławskie - Tyniec Mały - Krzyżowice - Solna - Olbrachtowice - Rogów Sobócki - Sobótka - Ślęża - Rogów Sobócki - Mirosławice - Gniechowice - Małuszów - Bielany Wrocławskie30 st.C, pogodnie, bezwietrznie
rekord - pierwsza wycieczka w temperaturze dochodzącej miejscami do 34 st.C !!!
pomysł wyjazdu na Ślężę był Jurka - początkowo dla mnie abstrakcja ale z
biegiem dni coraz bardziej się z nim oswajałem i skończyło się tak, że bladym
świtem zameldowałem się w Buku i ruszyliśmy do Wrocławia
chwilę po 9-tej lądujemy pod Decathlonem na Bielanach Wrocławskich, gdzie czeka
już na nas Błażej i w drogę
do Sobótki jechaliśmy trochę przez wioski, trochę przez pola - generalnie lajtowo
i wycieczkowo
miłe początki - w tla nasz cel - Ślęża© rzepkok
ciekawostka - brama do lasu
brama do lasu© rzepkok
z Sobótki pierwszy podjazd na Przełęcz Tupadłą - asfaltem, 5-7% nachylenia więc
wszystko OK i spokojnie :)
od Przełęczy zaczęła się już prawdziwa jazda pod górkę - do pokonania ok.500m
w pionie po luźnych kamieniach i początkowo nawet dawałem radę ale gdy nachylenie
przekroczyło 21%, przednie koło podskakiwało a tylne zaczęło się ślizgać i sypać
kamieniami musiałem się poddać i część niestety z buta :( (no ale zawszw mówiłem,
że żaden ze mnie góral)
Jurek radził sobie dużo lepiej a Błażej to już zupełnie inna liga - szacunek !!!
tak czy siak docieramy na szczyt a tam - widoki piękne
panorama ze szytu Ślęży© rzepkok
widok z wieży na Ślęży - w oddali majaczyły nawet Karkonosze
widok z wieży widokowej na Ślęży© rzepkok
stary kościół na szczycie Ślęży
stary kościół na szczycie Ślęży© rzepkok
widok na kościół z wieży widokowej
kościół na Ślęży z wieży widokowej© rzepkok
jest też i nowocześnie (niestety)
wieża telewizyjna na Ślęży© rzepkok
Jurek, jak zwykle w skupieniu podziwiał widoki :)
Jurek na wieży© rzepkok
zapomniane już niestety starodawne przeznaczenie Ślęży jako miejsca kultu
Ślęża - dawne miejsce kultowe© rzepkok
po odpoczynku na szczycie i podziwianiu widoków zjeżdżamy a to też niezła zabawa
- ręce bolą od klamek a tarcze rozgrzane do czerwoności ale zjazd naprawdę
zajebisty ;)
droga powrotna to już najszybszy wariant asfaltem prosto na Bielany Wrocławskie
choć po drodze też ciekawe miejsca - pręgierz w Rogowie Sobóckim
pręgierz w Rogowie Sobóckim© rzepkok
chwilę po 18-tej lądujemy na Bielanach - chwila oddechu, przebranie w cywilne
ciuchu i trzeba pożegnać Błażeja :(
jeszcze tylko krótka regeneracja w KFC i w drogę do domu - do Buku docieramy
trochę przed 22:00 i już - koniec wyprawy...
podsumowując - suuuper wycieczka, trasa kapitalna a Ślęża to naprawdę ekstra górka
(szkoda tylko, że tak zadeptana przez tłumy spacerowiczów - chwilami jak na
deptaku w Międzyzdrojach)
i jeszcze ogromne podziękowania dla Jurka za ekstra pomysł i towarzystwo oraz dla Błażeja za organizację, przewodnictwo i wyrozumiałość ;)
i na koniec trasa:
Dane wyjazdu:
52.11 km
37.00 km teren
02:14 h
23.33 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: 2198 kcal
Rower:White Eagle
do pracy
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Podłoziny - Zborowo - Drwęsa21 st.C, pochmurno z przejaśnieniami, leciutki wiatr N
standardowo do pracy z lekką modyfikacją trasy powrotnej tak raczej jako trening
przed sobotą
Dane wyjazdu:
115.55 km
62.00 km teren
05:37 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:669 m
Kalorie: 4984 kcal
Rower:White Eagle
mój Pierscień - prawie...
Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 1
Drwęsa - Lusówko - Lusowo - Sady - Kiekrz - Złotniki - poligon - Biedrusko - Bolechowo - Puszcza Zielonka - Dziewicza Góra - Kicin - Swarzędz - Malta - Dębina - NSR - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa22 st.C, pogodnie, lekki wiatr SW
piękna pogoda i środek sezonu więc przyszedł czas na moją wersję Pierścienia
ponieważ najbardziej nie lubię wschodniej części Pierścienia rowerowego
zmieniłem trasę, tak żeby przejechać to co lubię najbardziej ;)
i tak jest i singielek nad jez.Lusowskim, Kiekrz, poligon a do tego Zielonka i
Dziewicza a potem Swarzędz i Malta (tu obowiązkowy szaszłyk) a do tego NSR
i lody w Puszczykowie (też obowiązkowe)
dziś był też w planach objazd jez.Góreckiego i czarny szlak nad Dymaczewskim
ale za późno wyjechałem i już nie starczyło czasu
a tak mój Pierścień wygląda - no prawie...
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
31.00 km
20.00 km teren
01:17 h
24.16 km/h:
Maks. pr.:33.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy: 82 m
Kalorie: 1236 kcal
Rower:White Eagle
do pracy... nie dojechałem
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Drwęsa - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Drwęsa20 st.C, pogodnie, umiarkowany wiatr NW
cóż - miałem dojechać standardowo do pracy ale trzeba było pilnie zawrócić
w połowie drogi, więc tylko wycieczka ale za to w niezłym tempie :)
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
40.74 km
0.00 km teren
01:37 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 1721 kcal
Rower:White Eagle
Komorniki - nieplanowana wycieczka
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0
Drwęsa - Dopiewo - Dopiewiec - Gołuski - Palędzie - Komorniki - Skórzewo - Dąbrowa - S11 - Zakrzewo - Sierosław - Drwęsa22 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, umiarkowany i porywisty wiatr W
dziś trzeba było odebrać auto z warsztatu, a że znikąd pomocy więc pojechałem
rowerem w przeświadczeniu, że to tylko w jedną stronę
auto odebrane, rower zapakowany i w drogę - po zjeździe na autostradę czarny
dym z wydechu i kontrolka silnika pali jak szalona - nie było jak zawrócić
więc z duszą na ramieniu do Dąbrówki na węzeł i z powrotem do Komornik
zdążyłem na 5 min. przed zamknięciem serwisu - szybka awantura i auto z powrotem
w warsztacie a ja rowerkiem do domciu
fajnie się jechało - w jedną stronę z wiatrem a w drodze powrotnej gnało mnie
wku...wienie :(
update - ale za to Orzełek pięknie się prezentuje po upgradzie ;)
White Eagle© rzepkok
i cały wymieniony napęd:
White Eagle na X9© rzepkok
Dane wyjazdu:
86.31 km
45.00 km teren
04:03 h
21.31 km/h:
Maks. pr.:47.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: 3523 kcal
Rower:White Eagle
Buszewko i Pamiątkowo
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 1
Drwęsa - Ceradz Kość. - Bytyńskie Brzęki - Podrzewie - Buszewko - Kożle - Lipnica - Brodziszewko - Radzyny - Kaźmierz - Pamiątkowo - Mrowino - Tarnowo Podg. - Jankowice - Edmundowo - Drwęsa20 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, lekki wiatr W/SW
Boże Ciało to zawsze idealny dzień na wycieczkę, bo kiedy indziej można jechać
po płatkach kwiatów?
Plan na dzisiaj był prosty - pojeździć jak najwięcej, bo pogoda idealna i w trasę
ciągnęło.
Początek znany ale wciąż lubiany czyli w kierunku Bytyńskich Brzęków a potem
przez Buszewko i Koźle do lasów wokół Lipnicy - mają jakiś taki fajny klimat...
strumyk okresowy© rzepkok
Dalej już też po staremu czyli w kierunku zbiornika w Radzynach.
zbiornik Radzyny© rzepkok
Głód wielki mnie dopadła do Kaźmierza było blisko, więc choć nie po drodze to
szybciutko na Bliską po hot-dogi i Tigera ;) a potem już w kierunku Pamiątkowa
i dalej do Mrowina, gdzie znalazłem stary, rozpadający się wiatrak:
opuszczony wiatrak© rzepkok
jeszcze krótki postój na BP w Tarnowie i już prościutko do domu, bo kropić
zaczynało
generalnie wycieczka super chociaż trochę krótsza niż w planach, bo za późno
wyjechałem
i tradycyjnie już - trasa:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
36.15 km
22.00 km teren
01:39 h
21.91 km/h:
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 1498 kcal
Rower:White Eagle
serwisowo i roboczo
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
Komorniki - Wiry - Puszczykowo - Jarosławiec - Rosnowo - Glinki - Konarzewo - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa18 st.C, pochmurno z przejaśnieniami, umiarkowany wiatr W
dziś zawiozłem auto do jednego serwisu i odebrałem rower z drugiego - wymieniona
korba i wreszcie pozbyłem się zupełnie "Siemano" - cały napęd chodzi teraz jak
złoto ;)
szkoda, że w weekend pogoda chyba nie pozwoli poszaleć :((
Dane wyjazdu:
51.73 km
36.00 km teren
02:24 h
21.55 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:197 m
Kalorie: 2017 kcal
Rower:White Eagle
do pracy
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Jarosławiec - Glinki - Rosnowo - Konarzewo - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa19 st.C, pochmurnie z przejaśnieniami, silny i porywisty wiatr W
tradycyjna trasa do Puszczykowa i z powrotem
jedyna atrakcja to guma i w mordewind :)
Dane wyjazdu:
70.66 km
37.00 km teren
03:21 h
21.09 km/h:
Maks. pr.:42.70 km/h
Temperatura:28.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 2891 kcal
Rower:White Eagle
do pracy i miasto
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0
Drwęsa - Zborowo - Dopiewo - Konarzewo - Glinki - Rosnowo - Jarosławiec - Puszczykowo - Nadwarciański Szlak Rowerowy - Dębina - Hetmańska - Arena - Marcelin - Ławica - Bukowska - Sierosław - Drwęsa28 st.C, słonecznie, lekki wiatr E
wreszcie można było zejść z parkietu na rower ;)
tradycyjnie do pracy ale miałem też sprawy w mieście, więc skorzystałem i odwiedziłem Nadwarciański Szlak - dawne zakola Warty pod Luboniem prawie całkowicie już wyschły - szkoda :(
ale przynajmniej fajnie się jechało - zupełnie jak kiedyś
szkoda tylko, że w sobotę znów Turniej ale przynajmniej ostatni przed wakacjami
i potem już tylko rower !!!
i jeszcze trasa: