era TwentyNinera
tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania. Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj2 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Październik3 - 10
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 5
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Marzec7 - 9
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń5 - 5
- 2011, Grudzień5 - 11
- 2011, Listopad11 - 17
- 2011, Październik7 - 7
- 2011, Wrzesień11 - 7
- 2011, Sierpień6 - 8
- 2011, Lipiec9 - 24
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj12 - 7
- 2011, Kwiecień8 - 10
- 2011, Marzec11 - 12
- 2011, Luty5 - 5
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Listopad5 - 8
- 2010, Październik6 - 10
- 2010, Wrzesień10 - 9
- 2010, Sierpień11 - 16
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj4 - 3
- 2010, Kwiecień10 - 24
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty7 - 15
- 2010, Styczeń6 - 12
- 2009, Grudzień10 - 19
- 2009, Listopad4 - 3
- 2009, Październik7 - 9
- 2009, Wrzesień11 - 11
- 2009, Sierpień4 - 1
- 2009, Lipiec12 - 20
- 2009, Czerwiec12 - 10
- 2009, Maj10 - 4
- 2009, Kwiecień15 - 3
- 2009, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2010
Dystans całkowity: | 719.36 km (w terenie 447.50 km; 62.21%) |
Czas w ruchu: | 38:41 |
Średnia prędkość: | 18.60 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.10 km/h |
Suma podjazdów: | 3107 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (85 %) |
Suma kalorii: | 31100 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 51.38 km i 2h 45m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
99.47 km
20.00 km teren
05:19 h
18.71 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:25.0
HR max:158 ( 87%)
HR avg:136 ( 75%)
Podjazdy:418 m
Kalorie: 4273 kcal
Rower:White Eagle
"nocnik" z Piotrem
Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 4
Drwęsa - Sierosław - Dąbrowa - Skórzewo - Plewiska - Komorniki - grajzerówka - jez.Góreckie - Puszczykówko - Puszczykowo - Luboń - Hetmańska - os.Piastowskie - Malta - Solna - Sołacz - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Przeźmierowo - Batorowo - Otorowo - Lusówko - Drwęsaod 30 do 22 st.C, bezchmurna noc, bezwietrznie
zanim jeszcze wczoraj wróciłem do domu po wycieczce przyszedł SMS od Piotra,
że skoro taka a nie inna temperatura to może jakiś "nocnik"?
wiele się nie namyślałem i zgodziliśmy się na nocny tour de Poznań
wyjazd z domu ok.22-giej i przez Skórzewo na miejsce spotkania pod Biedronką
w Plewiskach - Piotr już czekał - okazało się, że to równo rok od naszego
poprzedniego nocnego rajdu (!) i ruszyliśmy w stronę Grajzerówki
piękna jest taka jazda nocą przez uśpiony WPN - tylko coś wyjątkowo wielu
było spóźnionych kierowców i samochodów na poboczu - cóż, jak to mówią
"Love Is In The Air"
chwilę po północy wylądowaliśmy nad jez.Góreckim - kompletna cisza i spokój
a niebo pełne gwiazd idealnie odbijało się w tafli niezmąconej wody
dalej do Puszczykówka i nocny rajd terenowy wzdłuż Warty - to jest to!
przez Luboń dotarliśmy na Dębiec i dalej w stronę McDonalda na Hetmańskiej
- niestety zamknięty, więc szybko w dół do os.Piastowskiego i prościutko
nad Maltę
kółeczko dookoła jeziora i gorące hot dogi na Śródce - ale to smakuje ;)
wzdłuż Solnej na Sołacz, skrajem parku na Golęcin i już Rusałka - jeszcze
bardzo nocna i uśpiona
w Strzeszynku powitał nas świt - zupełnie jak rok temu
na końcu jeziora rozstaliśmy się z Piotrem i potem już samotnie do Kiekrza
i przez Przeźmierowo prosto do Lusówka powitać nowy dzień
do domu dotarłem już po 6-tej czując na plecach zapowiedź upalnej niedzieli
i tyle - takie nocne rajdy to jest to, co tygrysy lubią! oj, lubią!
dzięki, Piotr za wspólną jazdę i pozdrowienia dla tych co się nie dają upałom ;)
P.S. nowa maszyna przeszła śpiewająco naprawdę ciężki chrzest bojowy
- łącznie 160km w każdym terenie i o każdej porze dnia i nocy ;)
a tak to było:
świt nad jez.Strzeszyńskim© rzepkok
świt nad jez.Kierskim© rzepkok
nowy dzień nad jez.Lusowskim© rzepkok
25
Dane wyjazdu:
60.47 km
48.00 km teren
03:18 h
18.32 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:33.0
HR max:167 ( 92%)
HR avg:139 ( 77%)
Podjazdy:188 m
Kalorie: 2680 kcal
Rower:White Eagle
test nowego roweru
Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 2
Drwęsa - Ceradz Kość. - Edmundowo - Lusówko - Otowo - Batorowo - Skórzewo - Marcelin - Cyklotur-Ptasia - Rybczyński-Miodowa - Grunwaldzka - Marcelin - Skórzewo - Dąbrówka - "Sherwood" - Dopiewo - Więckowice - Drwęsa33 st.C, bezchmurnie, lekki wiatr S/E
no i cóż - po prawie roku przemyśleń i zbiegu nieszczęśliwych wydarzeń,
który wymusiły i przyśpieszyły decyzję wreszcie stałem się "rasowym" 29rowcem ;)
wybór padł na SUPERIORA 29team i muszę powiedzieć, że padł dobrze
na razie tylko dzisiejsze 60km ale za to po każdej możliwej nawierzchni:
szuter, las, asfalt, chodniki ale i błoto, luźny piach i woda
a efekt - żaden! - prawie bez różnicy nieważne po czym się jedzie!
na twardym wielkie koła po prostu mkną a gdy rower wjeżdża w teren
to ma się wrażenie jakby się z tego cieszył - pięknie płynie, wybiera
wszystkie nierówności a na singlach jest niesamowicie zwrotny
w krótkich słowach:
TO NIE JE BAJK - TO JE BAJKA !
dla zainteresowanych kilka pierwszych fotek:
WhiteEagle© rzepkok
WhiteEagle© rzepkok
WhiteEagle© rzepkok
i to co najważniejsze:
WhiteEagle 29er© rzepkok
WhiteEagle 29er© rzepkok
i dzisiejsza trasa:
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
22.30 km
20.00 km teren
01:14 h
18.08 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 ( 86%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:143 m
Kalorie: 965 kcal
Rower:
bez ducha
Środa, 7 lipca 2010 · dodano: 07.07.2010 | Komentarze 0
Drwęsa - Ceradz Kość. - Edmundowo - Lusówko - Lusowo - Otowo - Lusówko - Drwęsa19 st.C, pogodnie, silny i porywisty wiatr N/W
chciałem skorzystać z bardziej przyjaznej temperatury ale coś ducha
i sił do jazdy nie było
Kategoria okolica
Dane wyjazdu:
11.56 km
10.00 km teren
00:36 h
19.27 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
kąpielowo
Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0
Drwęsa - Lusówko - Drwęsa26 st.C, pogodnie, bezwietrznie
ze względu na ten gorąc dziś tylko wypad nad jezioro i kąpiel
było pow. 10km więc trzeba wpisać
głęboki podziw i szacunek dla wszystkich dzisiejszych maratończyków
zwłaszcza dla tych w Murowanej ;)
Kategoria okolica