era TwentyNinera
tego bloga prowadzę ja, tzn.Krzysztof czyli rzepkok z miejscowości Drwęsa k/Poznania.
Od kiedy zacząłem tu wpisywać swoje wyjazdy przejechałem 17299.75 kilometrów w tym 9377.12 w terenie ze średnią prędkością 19.54 km/h i się wcale nie chwalę, bo przecież nie o to chodzi.tel. 509 95 1969 a tu więcej o mnie.
Sezon 2013
Sezon 2012
Sezon 2011
Sezon 2010
Sezon 2009
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj2 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Październik3 - 10
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 5
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Marzec7 - 9
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń5 - 5
- 2011, Grudzień5 - 11
- 2011, Listopad11 - 17
- 2011, Październik7 - 7
- 2011, Wrzesień11 - 7
- 2011, Sierpień6 - 8
- 2011, Lipiec9 - 24
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj12 - 7
- 2011, Kwiecień8 - 10
- 2011, Marzec11 - 12
- 2011, Luty5 - 5
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Listopad5 - 8
- 2010, Październik6 - 10
- 2010, Wrzesień10 - 9
- 2010, Sierpień11 - 16
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj4 - 3
- 2010, Kwiecień10 - 24
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty7 - 15
- 2010, Styczeń6 - 12
- 2009, Grudzień10 - 19
- 2009, Listopad4 - 3
- 2009, Październik7 - 9
- 2009, Wrzesień11 - 11
- 2009, Sierpień4 - 1
- 2009, Lipiec12 - 20
- 2009, Czerwiec12 - 10
- 2009, Maj10 - 4
- 2009, Kwiecień15 - 3
- 2009, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 808.15 km (w terenie 483.00 km; 59.77%) |
| Czas w ruchu: | 42:56 |
| Średnia prędkość: | 18.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3671 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (76 %) |
| Suma kalorii: | 34315 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 73.47 km i 3h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.16 km
34.00 km teren
02:04 h
17.50 km/h:
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:124 ( 67%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 1419 kcal
Rower:White Eagle
gry i zabawy terenowe
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 2
Drwęsa - Kalwy - Brzoza - Otusz - Skrzynki - Żarnowiec - Lisówki - Dopiewo - Zborowo - Drwęsa22 st.C, pogodnie, lekki wiatr W
krótko, treningowo i terenowo - po deszczach wreszcie bez piachu ;)
ciekawostka turystyczna:
Zborowo Beach© rzepkok
Kategoria okolica